W kategorii kije do nart biegowych w sklepie XC-Sport znajdziesz szeroki wybór modeli dopasowanych do różnych technik i poziomów zaawansowania. Oferujemy kije do klasyka oraz kije do łyżwy, wykonane z lekkich i wytrzymałych materiałów. W naszej ofercie dostępne są renomowane marki, takie jak Madshus, Swix, Leki i Exel, cenione przez zawodników i pasjonatów narciarstwa biegowego. Kije zapewniają odpowiednie wsparcie, sztywność i efektywny transfer energii na trasie. Wybierz idealne kije biegowe, które poprawią Twój komfort i technikę jazdy.

Przy wyborze kijów do narciarstwa biegowego możemy kierować się stylem biegu, w którym będziemy się poruszać na trasie:

Styl klasyczny polega na odpychaniu się od nart i przesuwaniu ich równolegle do siebie. Do stylu klasycznego zwykle używa się kijów o standardowej długości, które sięgają do wysokości barków. Aby dokładnie obliczyć długość kija wg wytycznych FIS, należy zastosować następujący wzór: wzrost w centymetrach x 0,83. Jeżeli wynik będzie mieścił się pomiędzy dwoma rozmiarami kijów, najlepiej wybrać krótszy.

W stylu łyżwowym narty poruszają najczęściej się po szerokiej, ubitej ścieżce, a technika polega na używaniu ruchu, przypominającego jazdę na łyżwach. Kije do stylu łyżwowego są zwykle nieco dłuższe niż kije do stylu klasycznego. Ich długość może sięgać od podbródka do nosa.

Dłuższe kije wymagają lepszej techniki biegu i przeznaczone są pod sport, natomiast krótsze pod rekreacyjne bieganie. Początkującym biegaczom rekomendujemy kije krótsze, a doświadczonym wedle własnych preferencji, dobieranych indywidualnie i najczęściej precyzyjnie przycinanych.